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建筑与城市规划学院开展“心理危机识别与一般对应”心理专题讲座

本网讯(通讯员 金一诺为了进一步提升朋辈心理互助组织的心理健康管理水平,维护全校学生身心健康,构建和谐平安校园。2026年4月2日晚7:00我院于建规楼202教室举办大学生心理危机识别与应对心理专题讲座。

本次培训由建规院心理指导老师李金蓉老师主持,特邀大学生心理健康教育中心尹碧茹老师担任主讲,建规院25级各班心理委员、寝室长、班长、团支书以及大学生心理健康工作室全体成员共计七十余人参加。

接着尹老师与同学们互动,一起通过案例回顾分析存在心理危机倾向时的线索,比如出现一些躯体、情绪、行为等方面的异常表现,这让同学们对这些线索的掌握更加深刻和牢固。尹老师还指出了长期存在的压力事件,如学业困难、人际冲突、家庭变故等,对自杀行为具有推动作用,提醒寝室长注意重点关注人群及重要时节。

第二部分介绍了心理危机的一般应对方法,尹老师清晰界定了寝室长在危机干预中应扮演的角色:是观察者、倾听者、陪伴者和报告者,而非治疗者。她详细讲解了如何帮助有自杀征兆的人,包括主动关心、耐心倾听、表达支持、避免评判、及时上报,并强调“不承诺保密、不单独行动、不激化情绪”等基本原则。

第三部分尹老师针对工作中常见的顾虑进行分析,尹老师逐一回应了寝室长在实际工作中可能遇到的困惑,如隐私泄露问题、对学校处理方式的担忧、人际关系中的道德困境、对心理问题的认知偏差以及缺乏应对知识的无力感。她鼓励大家放下顾虑,遇到不确定情况时第一时间求助指导老师或心理中心,做到“宁可多问一次,不可错过一次”。

尹老师在培训最后向同学们介绍了大学生心理健康教育中心的预约方式与服务内容。她呼吁大家正视心理健康问题,主动寻求帮助,积极利用学校提供的心理支持资源,关注自身身心健康。

本次培训有效提升了同学们的危机识别与应对能力,进一步夯实了我院朋辈心理互助队伍的专业基础。参会同学纷纷表示,通过培训不仅增强了责任意识,也掌握了切实可行的工作方法。未来,建筑与城市规划学院将持续开展相关培训,为维护学生身心健康、建设和谐平安校园贡献力量。

(一审:曾磬  二审:曾强  三审:彭建国)

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